После приема пищи или определенных напитков у людей может появиться неприятное чувство жжения в области желудка и выше по пищеводу. Такие ощущения вызваны изжогой и проявляются при просачивании содержимого желудка в пищевод. Проблема заключается в том, что желудочный сок обладает повышенной кислотностью, с которой может справиться только слизистая желудка. Если же с такой жидкостью контактирует пищевод, на нем постепенно появляется раздражение, вызывающее боль и жжение.
Как понять, что это изжога?
Изжога чаще всего возникает после приема пищи, когда в желудке становится мало места для желудочного сока. После еды раздражение распознают по следующим симптомам:
- появляется отрыжка, повышается образование газов и тошнота;
- жжение появляется практически сразу после приема пищи и сохраняется в течение 2 и более часов;
- при положении лежа жжение в пищеводе усиливается;
- у некоторых пациентов жжение вызывает проблемы с дыханием, глотанием и сном;
- при наличии астмы у человека проявляется кашель и хрипы в горле.
Важно не путать изжогу с нарушениями работы сердечно-сосудистой системы, которые также сопровождаются жжением в нижней части грудной клетки. Такой неприятный симптом можно воспринять за изжогу из-за того, что боль появляется в области пищевода. Разница заключается в том, что изжога беспокоит после приема пищи, а боль от проблем с сердечно-сосудистой системой – после активных физических упражнений. В том случае, если жжение в грудной клетке вызвано нарушением работы кровеносной системы, боль поможет устранить нитроглицерин. При исчезновении симптомов после приема такого препарата необходимо обратиться к кардиологу, ведь подобные отклонения могут свидетельствовать о развитии стенокардии.
Причины возникновения неприятных симптомов изжоги
Изжога распространена как среди пациентов с нарушениями работы ЖКТ, так и у вполне здоровых людей. Причиной проблемы выступают следующие факторы:
- переедание – большое количество пищи может вытеснить несколько капель желудочного сока в пищевод, что и станет причиной раздражения;
- цитрусовые – большое количество таких фруктов повышает кислотность в желудке;
- специи– непривычно пряная или острая пища, которой ранее не было в рационе, вызывает дискомфорт;
- кофе – изжога возникнет при избыточном употреблении напитка, а также приеме слишком крепкого кофе;
- газированные напитки – газ вызывает активную отрыжку, что может привести к выбросу желудочного сока в пищевод;
- пища, способствующая выработке газов – некоторые продукты влияют на работу ЖКТ так же, как и газированная вода;
- проглатывание воздуха – кислород может попасть в пищеварительную систему из-за разговоров во время еды, что вызовет отрыжку и попадание желудочного сока в пищевод.
Изжога также является побочным действием длительного приема определенных лекарств, следствием стресса или занятий спортом сразу после приема пищи. Существует несколько факторов, способствующих развитию такой болезни:
- курение – при курении провоцируется работа избыточная желудочных желез;
- ожирение – лишний вес приводит к сдавливанию желудка;
- беременность – неприятные симптомы наблюдаются из-за увеличенных объемов матки;
- тесная одежда – сдавливание живота одеждой влияет так же, как и лишний вес.
Если изжога появляется регулярно, это может свидетельствовать о развитии болезней, таких как:
- рефлюксная гастроэзофагеальная болезнь;
- грыжа отверстия в диафрагме, через которую проходит пищевод;
- хронический гастрит;
- язва желудка;
- хронический панкреатит;
- хронический холецистит;
- дискинезия желчевыводящих путей;
- ослабленность сфинктера, распложенного между пищеводом и желудком;
- рак желудка;
- рак поджелудочной железы.
Если изжога возникает на регулярной основе, рекомендуется посетить гастроэнтеролога для диагностики заболевания и назначения лечения.
Устранение симптомов
Лучше всего для устранения неприятных симптомов посоветоваться с врачом – специалист назначит специальные препараты для снижения кислотности. Чтобы быстро избавиться от сильного неприятного ощущения, можно воспользоваться раствором соды в воде. Такое народное средство нейтрализует кислоту, но применять его можно только в тех случаях, когда симптомы нерегулярные. Лечиться таким способом постоянно нельзя, ведь сода увеличивает выделение углекислого газа и приводит к повышению давления в желудке. При неправильном использовании раствора через некоторое время после приема симптомы могут появиться повторно.
Профилактика заболевания
Чтобы предотвратить появление изжоги, рекомендуется следовать следующим правилам:
- придерживаться рациона с минимальным количеством острой, жирной и соленой пищи;
- сократить употребление кофе, шоколада и газировки;
- контролировать аппетит, предотвращая переедание;
- отказаться от одежды, стесняющей живот;
- контролировать вес, избегая набора лишнего веса.
Предотвратить изжогу также поможет отказ от вредных привычек, таких как курение и частое употребление алкоголя.
