Инфаркт миокарда является тяжелейшим видом сердечно-сосудистых заболеваний и характеризуется поражением сердечной мышцы. Причиной его появления является закупорка коронарной артерии образовавшимся в ней тромбом. Именно он ограничивает нормальное поступление кислорода в сердечную мышцу, отчего та ослабевает. Инфаркт миокарда является одним из самых распространенных заболеваний. Только в России от этой болезни ежегодно умирают свыше 55-ти тысяч человек.
Причины возникновения инфаркта миокарда
Причин для возникновения этой болезни немало. К ним относятся:
- табакокурение;
- повышенное содержание холестерина в крови;
- стабильно повышенное давление крови, превышающее уровень 140Х90 мм ртутного столба;
- сахарный диабет;
- малоподвижный образ жизни;
- избыточный вес тела;
- алкоголизм;
- частые и продолжительные нервные расстройства;
- возрастные изменения в организме после 50-ти лет жизни;
- наследственность.
Оказание первой медицинской помощи
Если появилась сильная боль в сердце, нужно немедленно прекратить любую деятельность, расслабиться и сесть или лечь. Голова при этом должна находиться в приподнятом положении. Далее следует сделать несколько глубоких вдохов и выдохов. При этом окно в комнате должно быть широко открытым.
Затем следует положить под язык одну таблетку нитроглицерина и дождаться полного ее растворения.
Если вы принимаете нитроглицерин впервые в жизни, то дозу следует уменьшить до половины или даже до четверти таблетки.
Если через 5 минут боль в сердце не проходит, то в таком случае стоит принять еще одну таблетку нитроглецирина, а после ее растворения принять 60 капель корвалола или валокордина.
Если через 10 минут после этого боль не проходит, то в таком случае следует немедленно вызвать скорую помощь.
Как минимизировать вероятность возникновения инфаркта миокарда
К профилактическим мерам против этого заболевания следует отнести:
- регулярное обследование у врача кардиолога;
- систематические исследования УЗИ, ЭКГ и ХОЛТЕР;
- регулярное исследование крови на предмет уровня сахара и холестерина;
- контроль за уровнем кровяного давления. Нормальным считается давление 120/80 мм ртутного столба.
- разумные физические нагрузки;
- ежедневные пешие прогулки протяженностью не менее 3-х км.
- полный отказ от табакокурения;
- сбалансированное питание;
- эмоциональное самообладание.
